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妊娠しやすい人の特徴としにくい人の特徴。覚えておくべき3つの違い

投稿日:2017年5月8日 更新日:

なかなか妊娠することが出来なかった私は、「妊娠しやすい人の特徴」と「妊娠しにくい人の特徴」について、いつも考えていました。

 

なぜ、違いがあるんだろう?その違いを知りたくて、妊活本を読みあさったり、実際に不妊治療専門の先生に聞くなどして調べました。

 

そして妊娠しやすいからだになるためには、まず、

 

月経周期を整えることが1番必要だという答えにたどり着きました。

 

「月経周期が整う」ということは、単純に定期的に生理がこればいい、ということではありません。

 

 

月経周期が整っている人は、妊娠するための様々な条件が整っているということなんです。

 

また、月経周期以外にも、妊娠しやすい人の特徴としてあてはまることがあります。

 

かえで
今日は、妊娠しやすい人の特徴としにくい人の特徴について、考えられる大きな3つの違いを書いてこうと思います。

 

妊娠しやすい人の特徴、しにくい人の特徴 違いその1 月経周期

妊娠しやすい人の月経周期は25日~38日あたりだと言われています。

 

つまり、月経周期があまりに短い人、逆にあまりに長い人というのは、25日~38日周期で生理が来る人と比べると、妊娠しにくいです。

 

月経周期が短い場合の不妊原因

卵胞が受精可能な状態になるまで十分に成長しないまま排卵してしまっている可能性があります。

 

月経周期が25日未満と短い場合には、卵巣機能が低下し卵胞刺激ホルモンが過剰に分泌されていたり、黄体機能不全といって排卵後に分泌されるプロゲステロンが十分に分泌されていないことが考えられます。

 

月経周期が長い場合の不妊原因

子宮にも受精卵が着床しやすい時期があり、排卵があまりに遅くなるとその着床時期が過ぎてしまいます。

 

月経周期が39日以上と長い場合も、卵巣機能の低下も考えられますが、ストレスや生活習慣の乱れからホルモンバランスが崩れている可能性があります。

 

月経周期が不規則の場合

排卵日の予測が難しい為、タイミングが取りづらい。また、無排卵の可能性もあります。

 

私が不妊治療の病院に通っていた時、ある程度の大きさまで育ってきた卵胞が急に成長が遅くなったことがありました。

先生から、

卵胞が成長が、卵胞が排卵しないまましぼんでしまうケースがあるよ

と言われました。

 

私の体に、卵胞を成熟させ、排卵を促すホルモンが足りていなかったようです。

 

この時は、せっかくここまで育った卵胞がしぼんでしまうのはもったいないから、ということで排卵を促進するHCG注射を打って排卵させました。

 

でも、病院に通っていない場合は、HCG注射を打つことが出来ないので、そのまま排卵が遅れ生理周期も長くなることになります。

 

月経周期が妊娠しやすい周期である25日~38日の間で、規則的にくるようにする為には、卵胞を発育させる卵胞刺激ホルモン(FSH)と卵胞が成熟した時に排卵をさせる黄体形成ホルモン(LH)が正常に分泌されなければいけません。

 

「月経周期が整っていない」ということは、妊娠するために必要なホルモンが正常に分泌されていない。ということなのです。

 

月経周期を整えるためにはどうすればよい?

月経周期が不規則である

25日未満である

39日以上である

 

このような方は、一度、婦人科や不妊治療専門の病院への受診をおすすめします。

 

なぜ生理が不順なのか、原因を知ることは妊娠を望むうえでとても重要だからです。

 

また、

  • ストレスをためない
  • 十分な睡眠をとる
  • 食生活に気を配る
  • 適度な運動をする

などの生活習慣の見直しをすることも必要です。

ある日突然、妊娠しやすいからだになるわけではなく、毎日の積み重ねが、妊娠しやすいからだを作っていくからです。

 

また、妊娠しやすいからだを作っていくことに特化したハグクミの恵みという妊活サプリもおすすめです。

 

「妊娠できた!」という方が飲んでいたサプリの種類が、

1位 マカのサプリ

2位 ザクロのサプリ

3位 葉酸サプリ

4位 ルイボスティー

5位 ヘム鉄

(リアングループによるアンケート調査の結果)

だそうです。

 

ハグクミの恵みには、1位2位のマカとザクロの両方が含まれています。

 

そして、

ハグクミの恵みを10ヶ月継続して飲んだ方の8割が妊娠したというデータがあります。

マカザクロサプリ『ハグクミの恵み』

 

なぜ、マカとザクロは月経周期を整え、妊娠しやすいからだをつくるのか?

マカには、月経周期を整えるためには欠かせない、ホルモンの分泌を整えるアルギニン成分が含まれています。

 

ザクロの種子には妊娠に欠かせない女性ホルモンであるエストロゲンと同じ作用をもつ成分や、抗酸化作用があるポリフェノールも豊富に含まれているので、月経周期を整えると共に、卵子の老化を防ぐ効果を期待できます。

 

ハグクミの恵みには、アンデス産の希少な有機マカと、市場では殆ど出回っていない国産の無農薬マカが使用されていて、その成分の含有量は、一般的なマカに比べ数倍あります。

 

ザクロは栄養素が濃密に含まれている、”ザクロの種子”エキスがたっぷりと使われています。

 

私も不妊治療をしていた時、不妊治療に詳しい漢方薬局の先生から

 

ザクロは卵子の質を上げる効果があるのよ

と教えてもらいました。

 

ハグクミの恵みを飲むことで妊娠しやすいからだを作っていくことも納得です。

 

妊娠できない、という気持ちがストレスになってしまうと、余計に妊娠しにくいからだになってしまいます。

 

かえで
ストレスなく月経周期を整え、効率的に「妊娠しやすいからだ」へと導いてくれるハグクミの恵みはおすすめですよ

 

妊娠 しやすい人 特徴

 

「ハグクミの恵み」口コミ

マカサプリメントの中では一番良いです。
 

中々授かることが出来なかったのですが、色々な活動をしたりこのサプリを飲んだりしてやっと授かることが出来ました。

本当にはぐくみさんには感謝しております。子供が生まれた後も飲んでいきたいと思っています。

神奈川県在住 30代女性

 

念願の母子手帳を貰うことが出来ました。 

検査薬が陽性。本当に感動しました。こんなに早く授かれるなんて思ってもいませんでした。

昔からずっと月のリズムが悪くて毎月悩んでいましたからね。飲み始めたのは確か5ヶ月前です。

モニター募集を見て格安でおためし出来るならと思ったのがきっかけ。

あまり意識せず、たまに飲み忘れもあったのですが、リズムがよくなってきている事に気づいたんです。

それから様々なママ活もしたおかげで、念願の母子手帳をもらうことができたんです。

ハグクミプラスさんには本当に感謝しています。

 東京都在住 30代女性

 

やっと妊娠することができました。
 

飲み始めて4か月くらいで、これまでのからだの冷えを感じなくなり、血行が良くなったのをハッキリと実感することができました。

体調もよく、ホルモンバランスが整ってきたかな?と思えるようになった頃、ついに赤ちゃんが来てくれました!

本当に本当に、嬉しくて涙が止まりませんでした。

愛知県在住 30代女性

 

口コミをみても、ハグクミの恵みを飲んだことで、妊娠できた!という方が多いです。

 

やはり、妊娠した人が飲んでいたサプリのアンケート調査でも1位と2位が、マカとザクロのサプリなので、その両方が含まれているハグクミの恵みは飲んでみる価値があると思います!

 

「ハグクミの恵み」はマカサプリの中で、ランキング1位を獲得しています

 

現在、毎月先着300名様まで初回60%オフのキャンペーンをおこなっているので、

・月経周期を整えたい!

・体内の血流を良くして冷えを取りたい!

・ホルモンバランスを整えて妊娠しやすい体になりたい!

という方は、ぜひこの機会に試してみてください。

マカザクロサプリ『ハグクミの恵み』

 

妊娠しやすい人の特徴、しにくい人の特徴 違いその2 体型

BMIという数値をみなさんも聞いたことがあるかと思います。自分の体が標準体重であるか、痩せすぎなのか、太りすぎなのかを判断するための数値です。

 

BMI=体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}

 

この数値が18.5~25未満であれば普通体重ですが18.5未満だと痩せすぎになります。逆に25以上は肥満体型とされ、数値が上がるごとに肥満度が増していきます。(日本の判定基準)

 

極端に痩せている人や太っている人は、BMIが普通体重の数値の人に比べると、妊娠しにくいようです。

 

痩せすぎの場合

あまりに痩せすぎると体は生命を維持すことに重点をおく為生殖に関する機能が低下します。

 

卵胞を育てるホルモンや排卵を促すホルモンなどが十分に分泌されなくなり、最悪の場合無月経、無排卵になる可能性もあります。

 

太りすぎの場合

脂肪が多いと体内のホルモンバランスを崩します。

 

バランスを崩し、女性ホルモンが過剰に分泌されると、卵子が育たなくなります。

卵子が育たない為排卵も起こらず、妊娠に至ることが難しくなります。

 

また、男性ホルモンが過剰に分泌されると、通常は1ヶ月に1個成長する卵胞が複数形成されてしまい、そのためどの卵胞も成熟できずに排卵がされないというPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)を引き起こすおそれがあります。

 

また、太っているからといって、急激に体重を落とすダイエットは厳禁です。1ヶ月に落とすのは、体重の5%までにしてください。

 

それ以上急激に落とすと、ホルモンのバランスが崩れ、生理不順や排卵障害になる危険があるので、きちんと栄養を摂りながら健康的に痩せていくことが大切です。

 

健康的に痩せるなら酵素ドリンクダイエットがおすすめです。

 

摂取カロリーを抑えながら、栄養素はしっかりと摂れ、胃腸をやすめることで、体内の毒素や、老廃物を排出し、血流が良くなるからです。

 

最近では妊活に特化した酵素ドリンクも出ています。【妊活】醗酵温果実の力で基礎体温を整える!
【若榴da檸檬】

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妊娠しやすい人の特徴、しにくい人の特徴 違いその3 性格

今まで、周りの友達を見てきて思ったのは、妊娠しやすい人はストレスに強い人ではないかな、ということです。

または、ストレス発散が上手な人

 

もちろん、妊娠しやすい条件として、年齢だったり体型や生理周期だって関係はあると思います。

 

だけど、私の友達は38歳で妊娠し、出産後42歳で自然妊娠し43歳で出産しています。

 

また、見た目太っている友達(35歳)も、結婚後すぐに妊娠しました。

 

1周期ごとの妊娠確率をみると40歳では5%、45歳ではたった1%ですがあくまで統計的な話であって、妊娠する人はしているんですよね。

 

太っている人だってすぐに妊娠する人は普通にいますよね。

 

じゃあ、この人たちにどのような特徴があるのかと考えてみると、ストレスに強い人たちなのではないかな、と感じるのです。

 

私が心配している事柄が、その人にとってはなんの心配事にもなっていなかったり、いつも前を向いていて、一緒にいると元気をもらえるようなポジティブなイメージ。

 

ストレスの消化が上手いな~って一緒にいると思うのです。

 

逆に、妊娠しにくい人の特徴をあげると、ストレスに弱い人、心配症な人、神経質な人、繊細なではないのかな、と思います。

 

ストレスがたまると血管は収縮して、血流が悪くなります。ホルモンは脳からの指令を受けて分泌されるので、ストレスがたまると妊娠に必要なホルモンも十分に分泌されなくなります。

 

妊娠しやすい人の特徴 まとめ

妊娠しやすい体について考えた時、やはり年齢」は外せません。

 

20代の人と、30代の人を比べたら、そりゃ20代の人の方が妊娠しやすいです。

30代でも、とくに35歳を超えると、一気に妊娠率は下がります。

 

しかし、「年齢」はどう頑張っても、もう取り戻せません。

妊娠しやすい体になりたいから28歳くらいに戻ろう、なんて思っても、不可能ですよね。

 

それでも、これまで通り何もしない人と、妊娠しやすいからだになるために意識して生活する人とでは、3ヶ月後、半年後に“妊娠しやすいからだ”の差は出てくるのではないでしょうか?

 

妊娠するのに必要なホルモンが正常に分泌され、月経周期が整っていること

BMI値が適正であり、妊娠するのに必要なホルモン・酸素・栄養などを、卵巣や子宮を含め、各器官にスムーズに届けることができる血流の良い体であること

ストレスをうまく発散して、心身ともにリラックスしている体であること

以上3つが、妊娠しやすい人の特徴です。

 

妊娠しやすいからだになるために必要なこの3つのことは、「年齢」とは違って自分次第で、良い状態に改善していけます。

 

この3つを満たすことで、妊娠しやすい体を手に入れてください(*^_^*)

 

若榴da檸檬

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