あなたは男性不妊にたくさんの種類があることをご存知でしょうか？一例ですが、
・ED（勃起障害）
・造精機能障害（精子をつくる機能自体に問題があり、精子をうまくつくれない状態）
・精索静脈瘤（陰嚢内の温度が上がり精巣の発育不全などで精子の形成がうまくいかない）
そして、年々増加傾向にあるのが性行為そのものをしないセックスレスによる男性不妊です。一般社団法人・日本家族計画協会の2016年の調査で既婚者の男性47.3％がセックスレス状態でした(最近1ヵ月間セックスをしなかった)。セックスレスの理由を聞いたところ、1位「仕事で疲れている」が35.2％と3人に1人以上。2位「家族（肉親）のように思えるから」については12.8%でした。
まず初めにお伝えしたいのは、深刻なEDや病気を伴う男性不妊については病院で相談してください。
EDはバイアグラ・シアリス・レビトラといった病院で処方される薬が即効性があり効果的です。科学的な検証や多くの人が飲んで治療効果があると認められているからです。ただ、デメリットは病院に行くのに抵抗がある。１錠1,000円〜2,000円と高額ということです。
今回は病院に行くほどではないと思うものの、サプリなどでお手軽に男性不妊をなんとかしたいという方に向けて書きました。
飲むだけで今夜その気になる。実際に僕が買って試した男性不妊サプリをご紹介します。
contents
飲むだけで今夜したくなる理由。そのために欠かせない2つの成分
なぜ、飲むだけで今夜したくなるのか？それは軽い興奮で自然に勃起してしまうからです（笑）
精力アップサプリを飲んだという意識と成分効果で、段々ムラムラしてきます。男性なら絶対に理解できると思いますが、勃起した状態のものを心穏やかに抑えるというのは生理的に不可能です。勃起→射精は何歳になってもしなくてはならないんです！
じゃあ、自然に勃起させるにはどうするのか？
- ビンビンになる成分が入っている。
- 精子を作る成分が入っている。
たったこれだけです。ビンビンになり精子をつくる、2つの成分を具体的に説明します。
1. アルギニン（ビンビン成分）
男性が勃起をするのは、簡単に言うと男性器に血液がたくさん流入し、血液が性器にとどまることによって膨張するという仕組みです。
水風船をイメージしていただくとわかりやすいかもしれません。勃起をするのに血液を男性器に大量に送り込む＆勃起を維持するには一酸化窒素（NO）が必要です。アルギニンにはこのNOの生産を高める効果があります。
アルギニンは体の中でつくることができるアミノ酸ですが、加齢とともに十分な量が体内で作られなくなります。10代をピークに勃起力は衰えていきます。水風船（男性器）を大きくするため、血流を高めるためにアルギニンは効果を発揮します。
浜松医科大学産婦人科学 教授 金山尚裕医師は「不妊に関わる疾患と妊娠」の研究を重ねてきました。アルギニンの効果として、女性については子宮動脈の血流を促進し、子宮内膜が厚くなり、妊娠の成功率アップに関与することも報告されています。男性については精子数の増加、精子の運動性向上、性欲増進等が報告されています。
2. 亜鉛（精子を作る成分）
男性が1回射精をすると5～7mgの亜鉛が精液に混ざって排出されます。1mgはだいたい塩粒10個くらいの重さですので、1回の射精で排出される精子の量は塩粒50～70個くらいの重さになります。
厚生労働省が推奨する、成人男性の亜鉛の推奨摂取量は10mgです。1回のセックスで1日の摂取量の半分以上を消費してしまいます。つまり精子を作る成分補給に亜鉛は必要不可欠というとになります。
日本人の食事摂取基準の概要 ＊35ページ目に記載があります。
また、亜鉛は元気な精子をつくるのに役立ちます。元気な精子とは運動率の高い精子、つまり妊娠確率の高い精子をつくることにつながります。亜鉛が精子の運動率に効果があるという研究発表もされています。
神戸大学医学部泌尿器科学教室(主 任：守殿貞夫教授) 岡伸俊、松本修
1.精子パラメータと精漿中亜鉛濃度と,とくに生理的活性型とされる精漿中蛋白非結合亜鉛(限外濾過 性亜鉛)との関連を検討し,蛋白非結合亜鉛と精子運動能との間に正の相関関係があることが明らかとなった.
2.蛋白非結合亜鉛として低分子物質結合亜鉛を精製し,ゲルクロマトグラフィーおよびgaschromatography/massspectrometoryによって本物質はクエン酸亜鉛であることが証明された.
3.精子無力症患老精液にクエン酸亜鉛を添加することにより,精子運動能が改善された.
男性不妊サプリを選ぶポイント。オススメの3商品
アルギニンと亜鉛という男性不妊に欠かせない2つの成分が入っているサプリを選ぶことが最も重要です。そのうえで価格、安全性など自分にあった商品を選んでください。ここからは僕が実際に買って試したサプリをご紹介します。リーズナブルで僕には効果があったものを選びました。
第1位 マカDX
3つの男性不妊サプリの中で1番効果を感じました。何を実感したかというと夕食後20：00くらいにマカDXを2粒飲み、23：00くらいに妻との仲良しタイムとなった時です。いつもよりあきらかに勃起力がアップしているのを感じました。感覚ですが、男性器がパンパンに膨張しビンビンになってる (@￣□￣@;)！！。
血流が良くなっているからか男性器が熱いとも感じました。僕は40代ですが、20～30代の頃を思い出すような勃起力でした。いつも通りのセックスですがマカDXを飲んだ時と飲まないときの違いが明確です。マカDXを飲んだ112名の男性にアンケートをとったところ、96.4％が活力の実感を感じたという実績も納得です。
主に配合されている成分
・有機マカ・・・運動率の高い精子を増産するビンビン成分「アルギニン」が含まれています。
・国産スッポン・・・精力剤として昔から使われている高級食材です。
・醗酵黒ニンニク・・・精力アップ、疲労回復、免疫力アップといった効能があります。黒ニンニクを醗酵熟成させることによって、抗酸化力のあるポリフェノールは10倍も増加します。
・亜鉛酵母・・・精力を増大させる作用があり、運動率の高い精子をつくる成分です。
・Ｌ－シトルリン・・・アミノ酸の一種で、アルギニンやオルニチンと関わることで、精力をアップさせ、男性性器を増大させる働きがあります。
という成分が配合されているため、僕が実感した効果は単純にマカだけの成分ではないと思います。
なぜなら、100均のダイソーとキャンドゥのマカサプリを2種類飲んでみましたが、全く効果がなかったからです。＊少しでも安くマカが手に入るならと貧乏性がでてしまいました(~_~;)
梱包もマカだとわからないので誰かに見られても大丈夫(^_-)-☆ 
現在、通販限定でリニューアルキャンペーン中で毎月先着300名様に限り、通常価格2160円が、初回半額の1080円で購入できます！ なんと1日約36円！！ しかも送料無料です。 いつでも解約OKなので安心して購入できるところもおすすめです。効果がなければ1080円で辞められますからね。
実際、僕は定期購入を6ヵ月続け、飲み忘れで1袋分余ってしまったので、定期購入を電話で解約しました。オペレーターさんの対応も親切丁寧で無駄に引き止めにもあわず、気持ちよく解約することができました。無くなったらまた再開しようと思っています。
第2位 海乳EX
「海乳EX」は2粒で牡蠣5個分の栄養素が含まれています。牡蠣といえば亜鉛を非常に多く含む食材で、牡蠣を5つ食べただけで、成人男性が推奨されている1日の亜鉛摂取量10mgが摂れてしまうほどの含有量です。亜鉛は、精力が増大する効果が高く、運動率の高い精子をつくる成分でもあります。
また、牡蠣には亜鉛の他、ビンビンになる活力成分アルギニンや、疲労回復に有効なビタミンB群や、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンCをはじめ11種以上のビタミンが含まれています。
梱包は大きめの封筒で中身がわからないように包まれています。
1粒の大きさを測るためペットボトルのふたにいれてみました。2粒を一度に飲むとのどにひっかかりやすいので、1粒ずつが良いです。実際に2粒を一度に飲んでみましたが少しのどにひっかかりを感じました。
そのまま飲むと味はしないのですが、どんな味かが気になったので包丁で割って飲んでみました(^^♪
めちゃくちゃ苦い(T_T)
漢方薬のような味でドロッとした液体が詰まっていました。恐らく液状の商品だと飲めないでしょう。コーティングされているので強くかまないと割れることはありませんけどね。
さて、肝心のビンビン効果はというと、若干勃起力があがったかな？ちょっとだけいつもより固いかな？という程度でした。体に明確な変化を感じるくらいの効果は僕にはありませんでした。
→以前のレビューで若干ビンビン効果があるとしました。その時は2粒飲んで検証したのですが、ふと思いつき3粒飲んだらどうなるんだろう？と試したところ2粒飲んだ時と全く違う結果でした。
海乳3粒を23:00くらいに飲んでから1:00くらいに寝ました。すると夜中3:00くらいに寝苦しさを感じて異変に気づきました。股間が熱く男性器がビンビンになっていました。 (@￣□￣@;)！！
海乳の効果がでるのに個人差があるのでしょうか。僕の場合は2粒では効果がなく3粒で驚くほどの効果がでました。そのため、以前B評価で第3位とレビューしましたが、A評価 第2位にしました。
海乳のパッケージに1日の摂取目安が2粒と記載があります。3粒だったら副作用や健康障害はないのでしょうか？確認してみました。こちらのサイトに亜鉛の摂取量目安などが記載されています。
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail672.html
30～69歳の男性が1日で接種できる耐容上限量は45mg。【耐容上限量とはある性別・年齢層に属する（今回は30~69歳の男性）ほとんど全ての人が、過剰摂取による健康障害を起こすことがない栄養素摂取量の最大量のことです。】
海乳3粒の亜鉛量【36.0mg】×男性が1日に摂取する亜鉛量平均【8.8 mg】（平成25年の国民健康・栄養調査）＝合計44.8mgとなり基準値に収まります。
毎日飲んでも問題ない計算ですが、心配な方は排卵日などのここぞ!というタイミングで飲んでみるのも良いと思います。
海乳EXは1袋1ヶ月分、通常価格2052円が初回980円。1日あたり33円。送料無料で、いつでも解約OKです！
僕は効果があまり感じられなかったので、1ヵ月で解約してしまいました。電話で解約したのですが、しつこく引き留めに合うこともなくなんかこちらが申し訳なくなるくらい丁寧に対応していただきました。
→2粒で効果が無かったので解約した時の話です。最初から3粒で効果を感じていたら継続していました。
僕は効果があまり感じられませんでしたが、亜鉛をしっかり摂りたいという妊活中の男性には激安でおすすめできます。合わなければ即解約ができるということも含めて。
第3位 大人の青汁
男性用の妊活専用青汁です。ビタミン・ミネラル・アミノ酸を豊富に含む桑の葉がベースになった青汁です。特徴は妊活に必要な成分がバランスよく配合されています。中でもL-シトルリンが1日分2袋に、1200mgも配合されています。Ｌ－シトルリンを摂取することで、アルギニンの吸収率も上がり、運動率の良い精子を増産させる効果を高めます。
主に配合されている成分
・Ｌ－シトルリン・・・精力をアップさせ、男性器を増大させる効果
・アルギニン・・・ビンビンになるための血流アップ成分。
・コエンザイムＱ10、Ｌ－カルニチン、セレン、葉酸、亜鉛酵母
梱包は段ボールで少し安っぽいです。
一袋ずつ水に溶かして飲むタイプです。
コップに90CCの水に溶かして飲みました。5秒くらいスプーンでかき混ぜる程度でしっかり混ざり水溶けは良いです。
飲んだ感想ですが、例えると旅先の京都で休憩のために立ち寄った和菓子屋さん。そこで1000円くらいの抹茶セットを頼みでてくる抹茶のような品の良い味がします。青汁といわれなければ気づかず、抹茶だと思い飲んでしまうかもしれません。美味しくまた飲みたいと思える味です。
味は最高ですが、ビンビンになるかというと残念ながらマカDXほどの効果は感じられませんでした。妊活のために男性に必要な成分を補いたい！。毎日美味しく飲みたいという主旨であればおすすめできるサプリメントです。
大人の青汁は通常価格9000円（税別）のところ、毎月先着200名様限定で初回は50％OFFの4500円（税別）で購入できます。2回目以降は24％OFFの6800円（税別）で購入できます。ただし、5回以上の定期購入が必須です。
初回は1日あたり150円。2回目からは227円/日となります。缶コーヒー1本程度ですのでコーヒーの代わりにリラックスタイムに飲むのも良いかもしれません(^^)/
＞＞【男の妊活Style】大人の青汁 
＊現在は取り扱いがなくなっています。
セックスレスにも効果アリ！僕が試した男性不妊サプリ3種類のまとめ
僕が実際に飲んで試したセックスレス（男性不妊）にも効果があると思う男性不妊サプリは
マカDX・・・実際に飲んでビンビン効果を実体験しました。96.4％の男性が効果を実感しています。
海乳EX・・・1日に必要な亜鉛を摂取でき、僕の場合は3粒でビンビン効果がありました。
大人の青汁・・・男性妊活成分がバランスよく配合されています。上品な抹茶のようで美味。
男性の妊活に『妊活栄養素がたっぷりの青汁』 
取り扱いがなくなっています。
男性不妊サプリではアルギニンと亜鉛の2種類が配合されているものがおすすめです。でも今回、3種類のサプリメントを試しましたが、同じ成分が入っていても全ての商品でビンビンにはなりませんでした。
配合されている成分の質や配合量などで効果が違うようです。その中でもマカDXは僕も含めた96.4％の男性が効果を実感している実績もあり、僕は自分の身内にもおすすめしています(~_~;)
会社の同僚で39歳 3年セックスレスの男性にマカDXの話をしたところ、安いし興味があるということで購入して飲んでいました。結果は3年ぶりのセックスを奥さんとされたようですよ(^_-)-☆
